A magas vércukorszint jelei és kezelése
Minden, amit tudnod kell a magas vércukorszintről
A magas vércukorszint Magyarországon igen elterjedt, ahogy az abból következő cukorbetegség is számos ember életét képes nehezíteni, így érdemes róla többet tudni, hogy hamar felismerjük, megelőzzük, és persze tájékozódjunk az egészről, hogy ismerőseinket és családunkat is segíteni tudjuk baj esetén.
A magas vércukorszint és minden ami vele jár
Ahhoz, hogy megértsük, mi a magas vércukorszint, először természetesen érdemes magával a vércukorszint fogalmával megismerkedni. Ez lényegében a vérplazmánkban lévő oldott glükózt jelenti, amelynek természetesen létezik egy normája, az ettől való eltérés pedig veszélyes lehet, rossz közérzetet okozhat, és ha tartósan fennáll, cukorbetegség gyanúja is felmerül. A vércukorszint megismerése azért nem egyszerű feladat, mert a nap folyamán folyamatosan változó érték, amit befolyásol az étkezés minősége és a fogyasztás óta eltelt idő is, így ha valamilyen tünetet is észlelünk magunkon, lehet, hogy csak nem ettünk már elég régóta ahhoz, hogy „normális” legyen az, hogy az eredmény nem normális. Hogyha azonban a tünetek tartósak, mindenképpen érdemes orvosi segítséget igénybe venni.
Mikor is van tehát baj? Hogyha az ember szervezete nem képes megfelelően kezelni és feldolgozni a bevitt cukrokat. Ezt az inzulinnak nevezett hormon befolyásolja, amit a hasnyálmirigy termel, azonban számos befolyásoló tényező létezik, öröklődő problémák, hajlamosság, nem megfelelő életmód, de ez utóbbi sem jelent biztos cukorbetegséget a későbbiekben, csupán az esély lesz nagyobb arra, hogy az embernél problémák alakulnak ki.
De hogyan nézhetjük meg, hogy milyen a vércukorszintünk? Ezt otthon is könnyen meg tudjuk tenni, hogyha van rá megfelelő eszközünk, azonban egy klinikán is néhány perc alatt meg tud történni a mérés, és egy sokkal összetettebb eredményt kaphatunk. De mit is mutat meg az eredmény? A normál vércukorszint 3,9-6,1 mmol/l közötti értéket jelöl, ezt azonban éhgyomorra kell mérnünk ahhoz, hogy pontos értéknek számítson, ettől eltérő az étkezések utáni mérés eredménye. Az enyhe emelkedésről akkor van szó, hogyha 6,1 és 6,9 mmol/l közé esik az érték, míg a csökkent glükóztoleranciáról van szó, hogyha ennél magasabb értékről van szó, de a cukorbeteg 7 mmol-os értékét éhomi állapotban még nem éri el a mért eredmény. Azonban természetesen nem csak ilyen fekete-fehér a dolog, számos befolyásoló tényező van, eltérő mérési értékekről is szó lehet, így mindenképpen érdemes szakértő segítségét is igénybe venni, hogyha úgy érezzük, mostanában nem a régi az erőnléti állapotunk, sokat szédülünk vagy gyengének érezzük magunkat, azonban a tünetekről érdemes egy kicsit részletesebben is beszélni ennél.
Melyek a magas vércukorszint korai tünetei?
A magas vércukorszint korai jeleként tartjuk számon a már említett gyengeséget, erőtlenséget, hogyha megnő az alvásigény, akármennyit is pihenünk. A levertség szintén lehet tünet, habár sokszor összekeverik azzal, hogy a levertség okozza a fáradékonyságot, és az előbbi okait nem keresik, vagy tévesen a stressznek tulajdonítják azt, ami mindannyiunk életében jelen van valamilyen szinten, így könnyen félre tudjuk magunkat diagnosztizálni és beseperni a szőnyeg alá a más jellegű problémákat is, pedig nem ez a helyes hozzáállás. Ami azonban egy igen fontos árulkodó jel lehet, az nem más, mint a szomjúság, ami már nagyobb feltűnést szokott kelteni az ember életében, illetve az ennek következtében felmerülő gyakori vizelés is ilyen jel, habár szintén nehezebben észleli ezeket tudatosan az ember, hogyha éppen melegebb évszak következik és egyébként is nagyobb lesz a folyadékigény.
Szintén észlelhető magas vércukorszint esetén látászavar, romló látás, amely viszonylag hirtelen és gyorsan következik be, így elég feltűnő tud lenni a mindennapi élet során. Talán a leginkább fontos mégis az, hogy előfordulhat bőrviszketés is. Amikor az ember arra gondol, hogy a sok ivás miatt a bőrének jó állapotba kéne kerülnie, de mégis ilyen negatív jeleket tapasztalunk, akkor érdemes lehet meggondolni egy látogatást az orvosnál. Megint csak össze lehet keverni más problémákkal ezt is, gombás fertőzéssel esetleg, viszont azzal is el kell mennünk az orvoshoz, így már egy fokkal közelebb kerültünk a diagnózishoz.
Mit tehetünk tehát a magas vércukorszint észlelése esetén?
Mikor komolyabbá válik a helyzet a magas vércukorszintet illetően, de az ember még nem kapott orvosi segítséget, akkor olyan problémákat merülhetnek fel, mint a súlyvesztés, a hasfájás, emésztési problémák és hányás, zavartság, ájulás is előfordulhat.
A legfontosabb, amit a magas vércukorszint esetén tehetünk, hogy felkeressük az orvosunkat, vagy egy számunkra szimpatikus klinikát, ahol nem csak eredményeket nyomnak a kezünkbe, hanem el is magyarázzák, hogy ezek mit jelentek, és ez mit jelent számunkra a későbbiekre nézve, hogyan tudjuk kezeltetni a problémát, milyen további vizsgálatokra lesz szükségünk. Ha pedig mégsem ez volt a probléma, legalább megnyugodhatunk, hogy nem kel tovább félnünk ettől a megbetegedéstől az elkövetkező néhány évben legalább.